ऑस्ट्रेलिया मॉडल जेसिंता कैंपबेल ना सिर्फ दिखने में खूबसूरत है बल्कि बेहद फिट भी हैं 25 वर्षीय इस मॉडल ने खुद को काफी मेंटेन कर रखा है। हाल ही में एक इंटरव्यू के दौरान कैंपबेल ने अपने ब्यूटी रूटीन और मेकअप के बारे में डिस्कशन किया। जानिए, कैसे इतनी हॉट हैं जेसिंता कैंपबेल।
2010 में मिस ऑस्ट्रेलिया का खिताब जीतने वाली कैंपबेल का कहना है कि उनके लिए कोई भी दिन एक समान नहीं होता। लेकिन वे अपनी दिनचर्या में बॉक्सिंग को खासतौर पर शामिल करती हैं। डायट में ये ग्रीन स्मूदी, हेल्दी मील, छोटी सी चॉकलेट और वीकेंड पर रेड वाइन लेती हैं जेसिंता का कहना है कि महिलाओं के पास रात और दिन की ब्यूटी क्रीम अलग-अलग होनी चाहिए क्योंकि दोनों का वर्क अलग-अलग होता है।
वे कहती हैं कि रात को सोने से पहले एसपीएफ क्रीम लगाने की जरूरत नहीं होती। वे कहती हैं कि अगर आपको अपना रूटीन ठीक करना है तो आपको रूटीन में वो एक्सरसाइज शामिल करनी चाहिए जो आपको पसंद हो।
वे कहती हैं कि महिलाएं शादी से पहले फ्लैट टमी चाहती हैं, वे इसी फिगर चाहती हैं कि उनकी ड्रेस उनपर फिट आए। लेकिन अगर आप सालभर अपनी केयर करें तो आप बिना स्ट्रेस के कैसी भी ड्रेस पहन सकती हैं।
जेसिंता कभी भी डायटिंग नहीं करती। ये बहुत ही टफ वर्क है. वे कहती हैं कि अगर आप रोजाना थोड़े-थोड़े एफर्ट लगाएंगे तो आपको खुद को कष्ट नहीं देना पड़ेगा। जेसिंता दिनभर में सिर्फ तभी मेकअप करती हैं जब वे मीटिंग में होती हैं। इसके अलावा वे अपनी स्किन और चेहरे को फ्रेश रहने देती हैं।
